De drie Z’en van budo

De drie Z’en van budo Zelfverdediging

Zelfvertrouwen, zelfbeheersing en zelfverdediging: de drie Z’en van budo. Ken jij ze al? Zonder zelfvertrouwen hoef je niet aan een gevecht te beginnen.

Ook zelfbeheersing is essentieel, want ‘woede maakt blind’. Zelfverdediging geeft tenslotte de techniek om jezelf te beschermen. Deze drie Z’en vormen de basis van jiu jitsu. Maar eigenlijk gelden ze voor elke verdedigingssport.

Bij Lu Gia Jen aan de Haagse Baambruggestraat kun je vanaf 4 jaar recreatief of op (inter)nationaal topniveau aan judo doen. Ook andere budosporten krijgen de aandacht, zoals karate, jiu jitsu, kobudo, aikido en pentjak silat. Houd jij je aan de drie Z’en?

Ontvang je onze Ooievaarsnieuwsbrief al?

Blijf met onze digitale nieuwsbrief altijd op de hoogte van speciale acties, de nieuwste aanbiedingen, leuke dagtochten en nog veel meer. Mis het niet!

Meld je aan voor de nieuwsbrief

We versturen onze nieuwsbrief 4 keer per jaar. Afmelden kan op elk moment.

Blijf op de hoogte van onze laatste aanbiedingen

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Afmelden kan op elk moment.